אפשר לקבל עצות מאנשים שחוו דיכאון יצאו ממנו?

לא בדיוק יצאתי אבל אני מרגישה ממש יותר טוב
בעיקר זה בזכות כדורים שאני לוקחת
אבל חוץ מזה פשוט לעשות מלא דברים שעושים לך טוב ולתת לעצמך קצת מנוחה ולקחת פסק זמן מהכול

טיפול פסיכולוגי

פשוט לא לחשוב יותר מדי.

אנונימית זה לא כזה קל כמו שאת חושבת לא לחשוב יותר מדי זאת לא עצה