איך זה ליום שלם? (החלמה מהפרעות אכילה)

החלמה ?
הכל כאן שייקים זה לא בסדר אבל זה גם מאמץ גאה בך :)

זה מאוד מאוד מאוד קצת
את חייבת לפחות לאכול 1200 קלוריות ביום

*עוד* *עוד* *עוד*

על הפנים
בתפריט החלמה לא נותנים פחות מ2500 קלוריות

שואל השאלה:
אני לא מסוגלת לאכול כמות כזאת של קלוריות, זה לאט לאט. הכי הרבה קלוריות שאני אצרוך ביום בזה הרבה זמן (לא כולל בולמוסים הקאות)

זה כלום. תנסי עוד. לאט לאט

גאה בך שאת מנסה להחלים, יודעת כמה זה קשה ומתיש.
ממליצה לך לאכול עוד אחותי, לא לכפות על עצמך יותר מדי אבל להוסיף פחמימות ודברים חיוניים לגוף.
הכי מאמינה בך בעולם

אני מבינה שאת בהחלמה מהפרעות אכילה אבל לאכול כמות כזאת ביום זהלא נורמאלי!! את חייבת להוסיף ולאכול עוד

אני חושבת שכדאי לך לנסות להוסיף עוד טיפה.
אני מבינה, זה קשה ממששש, וכל הכבוד שאת מחלימה לאט לאט.
אולי מחר תנסי להוסיף טיפה חמוציות או משהו פצפון? לאדעת שקדים או אגוזים או משהו שאת אוהבת?
תנסי לאט לאט, זה מובן, לוקח הרבה זמן להחלים, בעיקר מדבר שכזה.
תנסי כל יום להוסיף עוד טיפה, ואחרי שבוע/שבועיים תראי שאת גם מסוגלת לאכול חביתה שלמה, ואז גם מעדן, ולאט לאט להתפתח ולהחלים.
בהצלחה❤
עריכה: אם את צריכה תמיכה, כל דבר, אני כאן בשבילך.

אני גאה בך שאת מנסה ככה ראיתי את זה מקרוב מבינה את הקושי. תשתדלי לאכול עוד כי הגוף שלך צריך הרבה יותר מזה אבל כל הכבוד לך שאת מנסה לצאת מזה אלופה!❤