גם לכם יש כאבים ברגליים למטה אחרי כדורסל אם כן אתם יודעים איך אפשר לטפל בזה???

אל תתאמץ הרבה

מקלחת חמה ולנוח

הגיוני לגמרי, זה משחק עם מאמץ, חושבת שרק זמן ואולי מסאז שם יכול לעזור

וואלה ששיחקתי פעם לא קרה לי מקרה כזה, אולי חות מפעמים אחדות.
אבל לא נורא זה עובר אחרי כמה שעות אחרי המשחק

תנוח וזה יעבור אל תאמץ יוצר מידי את הרגליים