אני תצפיתנית. המצב הנפשי שלי מתדרדר מיום ליום ואני מרגישה אבודה ברמות... המשך למטה

אה את בצהלל

חשבתי זאת הרגשה כללית שלך אז כן לדעתי כדאי לך ללכת לקבן אלה אם כן את לא רוצה לוותר על הצבא

הי אנונימית,

קוראים לי מוריה, ואני מתנדבת בעלם בניידת הדיגיטלית, שזה פרוייקט שעוזר לנערים ונערות ברשתות החברתיות.
את מתארת בשאלה שלך מצב מורכב מאוד. מצד אחד את יודעת לתאר שקשה, שהמצב הנפשי לא קל ותייגת גם דכאון, את גם מתארת שהשתנית. כמה זמן זה כבר ככה? ממה שאת כותבת אני מבינה שהיית רוצה לבקש עזרה מקצועית. טוב מאוד שאת לא מזניחה ויש לך כוח ככה להצביע על מה שכואב ולנסות לטפל. מצד שני, אני שומעת שאת דואגת שאולי יהיה קשה לתת לך מה שיעזור (יומיות) או אולי הגעה לגורם מקצועי יכולה לעשות לך נזק בעתיד.

טוב שלא נשארת עם זה לבד. שאלת אם יש מי שעברו משהו דומה ואת מחפשת בעצם ללמוד מהנסיון והחוויות שלהם, זה יפה מאוד. איכשהו להתמודד עם הבילבול... אני רוצה להציע לך עוד דרך אולי להתמודד ולעשות קצת סדר.
אם תרצי לכתוב לי לפרופיל הזה, של עלם. את יכולה לצרף את הכותרת של הפוסט ונוכל לדבר. לפעמים זה גם עוזר, ככה לשים את הדברים על השולחן, נוכל להעריך אולי איך את בכל זאת יכולה להעזר ולא להפגע מזה. יותר קל ביחד מלבד.
זה פרופיל של עלם. אם תכתבי לפה הודעה פרטית, ותצרפי את הכותרת של הפוסט ידעו להפנות אותך אליי, ונוכל להתכתב. אפשר גם באינסטגרם/טיקטוק nayedet.digital או במייל שלנו [email protected].

מוריה.

1. אני פה בשבילך תממיידד
2 תראי תשירים האלה זה יעזור לך (:
https://youtu.be/sooebk_dkfo
https://youtu.be/fukenr1ydoa

שמעי, אני יכולה להמליץ לך על קב''ן רק.
קב''ן יכול לעזור בהמון דברים, את יכולה לשתף אותו במה את עוברת, הוא יכול לעזור עם שינוי שיבוץ.
תתחילי תהליך