53 תשובות
פחד.
מניסיון,כבר אין לי כוח לכלום.
ברכותיי ל2023 שלי.
מניסיון,כבר אין לי כוח לכלום.
ברכותיי ל2023 שלי.
חוסר ביטחון עצמי בעיקר...
חוסר ידע בלדבר/להבין אנשים...- כשאין אינטיליקנציה רגשית(היכולת להבין משהו גם אם לא היית במצב הזה)
חוסר ידע בלדבר/להבין אנשים...- כשאין אינטיליקנציה רגשית(היכולת להבין משהו גם אם לא היית במצב הזה)
פחד.
חוסר ביטחון עצמי, דחייה בעבר שפשוט גורמים לפחד מזה.
טראומה קטנה בסביבת אנשים יכולה לפתח חרדה חברתית. בגדול זה פחד וחשש מאנשים . פחד מביקורת ושיפוטיות
חוסר ביטחון עצמי,חרם (כמו טראומה)
תהיה אדם צנועה ובישן ולא תהיה חרד מאף חברה
בידוד חברתי לתקופה ארוכה
אנונימית
מפגיעה בעבר שגורמת לאי אמון באנשים
לי יש חרדה חברתית מובנת,זאת אומרת שהחרדה החברתית התפתחה לאחר מקרה,שאצלי הוא חרם ובריונות,שגרם לי להתבודד הרבה,לא ללכת למקומות ציבוריים,לא ליצור קשר,להתחמק ממפגשים חברתיים...
קשה.
קשה.
חוסר ביטחון זה קורה לי הרבה בגלל זה
חוסר ביטחון עצמי, לפחות אצלי
אבל כמובן שאצל כל אחד זה שונה ואחרת.
אבל כמובן שאצל כל אחד זה שונה ואחרת.
אנונימית
חוסר ביטחון/טראומה שקרתה לך שמאז אתה פוחד להיפתח בפני אנשים
היא יכולה להיווצר מהמון דברים.
טראומה, ביטחון עצמי נמוך, פרפקציוניזם מוגזם, שיפוטיות רעילה, דחייה, סביבה רעילה ובריונית וכו
טראומה, ביטחון עצמי נמוך, פרפקציוניזם מוגזם, שיפוטיות רעילה, דחייה, סביבה רעילה ובריונית וכו
פחד, טראומה כמו חרם...
אצלי היא נוצרה בגלל אירוע חברתי קשה שעברתי לפני כמה שנים
חוסר ביטחון או טראומה
לפחות זה ככה אצלי
לפחות זה ככה אצלי
אנשים עם חרדה חברתית מוטרדים בצורה ניכרת מהאופן בו הם נראים בעיני אנשים אחרים.
נדגים כיצד החרדה מתפתחת דרך דוגמא של התנהלות במצב חברתי בו חשוב לאדם לדעת מה הסביבה חושבת עליו.
ראיון עבודה למשל, או פגישה עם בחורה או בחור שמוצאים חן בעיניך.
סיטואציה כזו עשויה להיות מרגשת ואולי מעט מלחיצה עבור כל אדם, אבל עבור אנשים המתמודדים עם חרדה חברתית, סיטואציה כזו נראית כמשימה בלתי אפשרית.
ההתרגשות שלהם חזקה כל כך עד שהיא פוגעת בתפקודם וגורמת להם בסופו של דבר להימנע מסיטואציות חברתיות דומות.
למעשה, מה שמעורר את החרדה אינה הסיטואציה החברתית עצמה, אלא האופן בו היא נתפסת בעיני האדם.
אנשים עם חרדה חברתית נוטים לחשוב מחשבות שליליות על האופן בו אחרים תופסים אותם, למשל בדייט יכולות לעלות מחשבות כמו "נראה לי שאני משעמם אותה" או "אין לי סיכוי".
היה לי חרדה חברתית בין הקשות
ואצלי זה מטראומות חברתיות.
נושא שאני מתעסקת בן המון
נדגים כיצד החרדה מתפתחת דרך דוגמא של התנהלות במצב חברתי בו חשוב לאדם לדעת מה הסביבה חושבת עליו.
ראיון עבודה למשל, או פגישה עם בחורה או בחור שמוצאים חן בעיניך.
סיטואציה כזו עשויה להיות מרגשת ואולי מעט מלחיצה עבור כל אדם, אבל עבור אנשים המתמודדים עם חרדה חברתית, סיטואציה כזו נראית כמשימה בלתי אפשרית.
ההתרגשות שלהם חזקה כל כך עד שהיא פוגעת בתפקודם וגורמת להם בסופו של דבר להימנע מסיטואציות חברתיות דומות.
למעשה, מה שמעורר את החרדה אינה הסיטואציה החברתית עצמה, אלא האופן בו היא נתפסת בעיני האדם.
אנשים עם חרדה חברתית נוטים לחשוב מחשבות שליליות על האופן בו אחרים תופסים אותם, למשל בדייט יכולות לעלות מחשבות כמו "נראה לי שאני משעמם אותה" או "אין לי סיכוי".
היה לי חרדה חברתית בין הקשות
ואצלי זה מטראומות חברתיות.
נושא שאני מתעסקת בן המון
בדרך כלל זה נובע מאיזשהו אירוע לא נעים בעבר כמו חרם או נידוי חברתי ואז זה יוצר חרדה חברתית כי המוח מנסה להימנע מהדברים שקרו בעבר
טראומה בעבר בחלק מהמקרים
חוסר ביטחון
אף פעם לא הייתי מאובחנת עם חרדה חברתית אבל עכשיו שאתם אומרים ממה זה אני ממש יכולה להזדהות, אין לי ממש ביטחון עצמי וגם היו לי מלא א א א בעיות עם "החברות" שלי בעבר אני כבר לא יכולה לסמוך על אף אחד..
אנונימית
משקרים בעיקר.. כמו שעושים עם הקורונה עם החיסונים.. same shit
מה? איך החיסונים קשורים?
הם לא קשורים לשאלה הספציפית שלה.
אבל זה כן קשור ליצירת חרדה ומוסכמה חברתית שהיא לא נכונה, שמי שלא מאמין בה הוא כביכול הפסיכופת
אבל זה כן קשור ליצירת חרדה ומוסכמה חברתית שהיא לא נכונה, שמי שלא מאמין בה הוא כביכול הפסיכופת
סטיפס תמחקו את התשובה הזאת בבקשה
הרבה גורמים בעיקר סביבתיים
משפחה, תרבות, ביטחון עצמי, טראומות
משפחה, תרבות, ביטחון עצמי, טראומות
פחד, חוסר ביטחון, אי ידעה איך לדבר עם אנשים או להתחיל אינטראקציה עם אנשים, אבל בעיקר חוסר ביטחון עצמי
חוסר ביטחון בעיקר
לי זה הגיע מטראומה
פחד
חוסר ביטחון עצמי מטורף
חוסר יכולת דיבור עם אנשים
ו overthinking
פחד
חוסר ביטחון עצמי מטורף
חוסר יכולת דיבור עם אנשים
ו overthinking
מחוסר ביטחון ליד אנשים אחרים עם יש מישהי שהיא חברה טוב שלך ואת מרגישה שהיא מקטינה אותך זה קשר רעיל
אתה מפריז בכמויות האקטימל המותרות
מיאוש
מכל מיני חוויות חברתיות שמחשיבים כלא טובות
אנונימית
לי לפחות מחוסר ביטחון
אנונימית
ayo gg
למה למחוק? האמת שזה מאוד נכון. אנשים נוטים לסגור את המוח לדברים אבל זה נכון.
חרדה חברתית לפעמים מגיעה ממוסכמה חברתית לא נכונה
למה למחוק? האמת שזה מאוד נכון. אנשים נוטים לסגור את המוח לדברים אבל זה נכון.
חרדה חברתית לפעמים מגיעה ממוסכמה חברתית לא נכונה
פחד
בדידות
וקרבה רק לאנשים ספציפיים
וקרבה רק לאנשים ספציפיים
מטראומות, חינוך לקוי, אי איזון במוח, השפעת תרופות, ועוד
^ מה הקשר תרופות? למה שמישהו יקח תרופות על בסיס קבוע וגם אם כן זה לא קשור כי התרופות לא גורמים לחוסר איזון הורמונלי ובטח שלא ידפקו דברים אם כבר את הכבד
אנונימי
חוסר ביטחון, טראומה, אנשים, הפחד מלהשפט
בעיקר לדעתי זה בגלל טראומה שפעם ניסית ולא הלך לך אז נוצרת חרדה לפעם הבאה
חוסר ביטחון, פחד, דחייה, טראומה
כשנפגע לך האמון בחברה .
אז אתה מפתח חרדה חברתית .
ומפחיד מהחברה בצורה מוגזמת
אז אתה מפתח חרדה חברתית .
ומפחיד מהחברה בצורה מוגזמת
אני חושבת שזה פשוט יכול להיות מכל דבר שגרם לך לפקפק באמון באנשים, למשל אם מישהו פוגע בך באופן ממושך או שפשוט כמה אנשים פוגעים בך על זה שאתה ליטרלי פשוט נושם ומתנהג כמו עצמך!
הדברים האלה מרסקים, זה קשה כשכל העולם נגדך או שבן אדם ספציפי לא מפסיק לשפוט אותך.
ככה זה היה עם אחותי ועם עוד כמה ילדים בכיתה אבל אנע חושבת שדיי התגברתי על החרדה החברתית.
תאכלס בחיים לא אובחנתי, אבל לא היו לי כל כך חברים ושהייתי צריכה לדבר בכיתה הייתי הופכת לאדומה והחסרתי פעימה בכל פעם שקראו בשם שלי
הדברים האלה מרסקים, זה קשה כשכל העולם נגדך או שבן אדם ספציפי לא מפסיק לשפוט אותך.
ככה זה היה עם אחותי ועם עוד כמה ילדים בכיתה אבל אנע חושבת שדיי התגברתי על החרדה החברתית.
תאכלס בחיים לא אובחנתי, אבל לא היו לי כל כך חברים ושהייתי צריכה לדבר בכיתה הייתי הופכת לאדומה והחסרתי פעימה בכל פעם שקראו בשם שלי
אנונימית
היכ נוצרת בעיקר אם אוכלים זיתים
אנונימית
russian girl
להפך, לאנשים עם אינטלגנציה רגשית גבוהה בדרכ יש חרדה חברתית בגלל שהם פוחדים ממה שהם יחשבו עליהם וגם בגלל שהם מבינים, כל דבר קטן שהם עושים הם מסיקים מזה המון דברים - מה שבן אדם בלי איטנלגנציה רגשית לא היה חושב בכלל
להפך, לאנשים עם אינטלגנציה רגשית גבוהה בדרכ יש חרדה חברתית בגלל שהם פוחדים ממה שהם יחשבו עליהם וגם בגלל שהם מבינים, כל דבר קטן שהם עושים הם מסיקים מזה המון דברים - מה שבן אדם בלי איטנלגנציה רגשית לא היה חושב בכלל
אישית לי זה התפתח מטראומה שעברתי בילדות וחינוך לקוי
וזה הרס לי את החיים
וזה הרס לי את החיים
אנונימית
^^^ מה הקשר
^^^תודה זה עוזר לי להרגיש טוב עם עצמי כי יש לי חרדה חברתית אבל היי לפחות אני חכמה
כי הם פוחדים ממה שחושבים עליהם, וזה למה הם מפחדים לעשות כל דבר קטן
^^לול בכיף
אישית אף פעם לא היו לי הרבה חברים כולל התיכון,לא הייתי "מקובלת".
אחריי הצבא זה השתנה אבל תמיד יש את הפחד להגיע למקומות חדשים. אישית נמנעתי ממלא דברים בהתחלה שדרשו ממני ליצור אינטרקציות או לעשות דברים כדיי להתחבר או ליצור אינטראקציה,כמובן להלחץ /לבכות.
לפחות ככה אני מגיבה לכל מקום שהוא עמוס באנשים אפילו אם זה מסיבות שזה דברים שהם נחשבים פגישות "קצרות" עם אנשים לכמה שעות זה כן עובר בראש "וואו מלא אנשים" שוכחת לנשום כמו שצריך בהתחלה.
אחריי הצבא זה השתנה אבל תמיד יש את הפחד להגיע למקומות חדשים. אישית נמנעתי ממלא דברים בהתחלה שדרשו ממני ליצור אינטרקציות או לעשות דברים כדיי להתחבר או ליצור אינטראקציה,כמובן להלחץ /לבכות.
לפחות ככה אני מגיבה לכל מקום שהוא עמוס באנשים אפילו אם זה מסיבות שזה דברים שהם נחשבים פגישות "קצרות" עם אנשים לכמה שעות זה כן עובר בראש "וואו מלא אנשים" שוכחת לנשום כמו שצריך בהתחלה.
באותו הנושא: