יש פה אנשים שמבנה הגוף שלהם הוא פשוט רזה ולא מצליחים באמת לעלות במשקל יותר מדי?

אני ככה

ככה אני מרגיש ואני עובד על זה
גם חזרתי להתאמן לא מזמן אז כנראה יהיה טוב

אני חח

מזדהה, חלום שלי להיות שמן

אני כזה כאילו אני לא מנסה לעלות אבל אני יורדת לבד כל הזמן אז לא יודעת

אני ככה, מאוד מתאמצת לעלות במשקל, זה חילוף חומרים

את לא חייבת לעלות זה סבבה לגמרי

כן גם אני ככה אבל בעיקרון אני מכירה כמה אנשים כאלה ששלבו תזונה בריאה (אבל בכמויות מן הסתם) והכי חשוב לשלב עם כושר... ואז העלייה במשקל היא מהמסת שריר אבל זה לא קל.

אני חולם להיות יותר מלא לפחות קצתת

גם אני ככה.. רזה מאוד. לא מצליחה כבר 21 שנה לעלות. זה כואב זה קשה לומדים לקבל את הגוף ולאהוב אותו.
למרות שכן הצלחתי בצבא לעלות איזה 6 קילו אבל ירדתי הכל בלי רצון באמת לרדת. וזה היה מאוד קשה לעלות את זה.

שואל השאלה:
כמה אתם שוקלים אם אפשר לשאול?
אני 48 פחות או יותר ולא עולה מזה וזה מעצבן