11 תשובות
שואל השאלה:
תודה רבה חברים! מעריך מאוד פשוט חזרתי לרוץ לאחר פציעה עשיתי השבוע 47 קמ ריצה שבועי
אנונימי
וואו זה מטורף
כל הכבוד
שואל השאלה:
אני משקיע המון אני גם שוחה בנוסף
אנונימי
שתהיה לי בריא
שואל השאלה:
אני רץ 5 פעמים בשבוע+שוחה 6 פעמים
אנונימי
אתה בכוונה זורה לי מלח על השומן שלי?
כל הכבוד!!
תלוי כמה אתה מתאמן, אני חושב שחבל שהתעייפת ושזה אומר שרצת מהר מדי בהתחלה
כן זו אחלה תוצאה!!
אני בקושי רצה לכמה שניות
וואו זה מלא
אני בקושי זזה 15 קמ גם בשבוע