6 תשובות
לא. זה יותר מדי
לא בריא יותר מדי
לא, זה יותר מידי
צריך 7-9 שעות שינה
צריך 7-9 שעות שינה
לא בריא ככ אבל כן זה נורמטיבי וגם אני ככה :)
זה מעל הממוצע, זה תלוי בגילאים אך הזמן המומלץ בכללי הוא באיזור ה8 שעות
זה קצת הרבה חח, אבל תהני חופש עוד מעט הוא יגמר ותחזרי לישון נורמאלי
באותו הנושא: