אין לי מוטיבציה לכלום כנסו שנייה

החדר שלי מבולגן כמו שהוא בחיים לא היה אני אפילו לא יודעת איך להתחיל לסדר אותו ואם זה בכלל שווה לי.
אני צריכה לעבוד על קשרים עם אנשים כי אין לי אפילו חברה אחת.
אני צריכה להתחיל לעזור בבית שלי, אבל אין לי כוח.
אני צריכה גם להכיר אנשים חדשים, אבל טוב לי בלבד שלי ( אפילו שזה לא טוב לי ).
אני צריכה לעבוד על הביטחון העצמי שלי, אבל שום דבר לא עוזר ועובד לי.
אני מרחיקה את הבן אדם היחיד שאכפת לו ממני אפילו שאני שונאת את זה וזה יוצא בטעות.
אני דיי מיואשת פשוט בא לי להישאר לישון כל היום.
מה אני אמורה לעשות? איך להתחיל?