אני רוצה להעלות את הביטחון העצמי שלי, יש עצות?

לצאט

תדעי שאת מיוחדת.. ותגרמי לעצמך לראות את הדברים שהופכים אותך לאחת כזו^^

לא היה לי ביטחון עצמי לפני כמה שנים ועכשיו יש לי
הכרחתי את עצמי להגיד דברים ולהעיר לאנשים גם כשאני לא רציתי בהתחלה זה התחיל מדברים קטנים כמו להעיר לאנשים שעושים רעש בסרט.. ולשפוט את עצמך פחות, ופחות להתייחס למה יחשבו עליך כל הזמן
בהצלחה:)

לימוד תאתרון
או שתנסי לבטות את עצמך ליד קהל קטן ואז יותר גדול וטיפה יותר גדול עד שתתרגלי
או ליד בן אדם שנוח לך לידו ואז פחות נוח ופחות נוח בקיצור הכל בהדרגה מקווה שעזרתי (:

תשמעי

פשוט

תדברי עם ילדים

זה בטוח יעזור

לפחות בקצת
ואז גם תוכלי להיות קובלת אחרי שתדברי ותעלי את

הביטחון

עם ה

ילדים הרגילים

מקווה

שעזרתי

!..

ד/'

'ד/'ד/'

לל