אני כל הזמן מקלפת את העור שלי מהשפתיים ויורד לי דם וזה ואני לא מצליחה לעצור מה לעשות?

אין לי מושג כי זה נפשי

וואי זה כזה כיףף וגם לנשוך את השפה מבפנים

קודם כל לשתות יותר מים, ככה השפתיים לא יתקלפו, וכל פעם שאת באה לקלף תשחקי במשהו אחר במקום בשפתיים

אה לא אני לא מקלף את העור מהשפתיים אוי

לשים וזלין או שפתון נגד יובש ותפסיקי לעשות את זה בטבעיוצ או שתלקקי את השפתיים שלך לפעמים זה מרפא את עצמו ממליצה בהצלחה והחלמה מהירה

גם אני עושה את זה

תקלפי בננה

אם את מתעסקת בזה באופן כפייתי כדאי שתבררי עם רופא אולי תוכלי לעשות משהו

כל פעם שאת הולכת לעשות אתזה תשימי שפתון או משהו

תלעסי מסטיק ככה לא תתעסקי בשפתיים, ובינתיים תטפלי בהן תקני וזלין או משחה ליובש בשפתיים ותשימי כל הזמן כל פעם שזה נספג שימי עוד. להימנע כמה שאפשר ללקק את השפתיים ולהרטיב אותן עם מים, אפילו תשתי עם קשית בתקופה של ההחלמה. אחרי שהשפתיים יחלימו מהיובש והפצעים תשימי משחה כל ערב לפני השינה

לא יודע גם אני לא יכול להפסיק

זה יכול מאוד להיות טיק לחץ או תגובת חרדה..אנשים מפתחים כל מיני הרגלים בעקבות לחץ וחרדה. אנשים לועסים את הציפורניים, אפילו נושכים אותם. חלקם עושים זאת עד שקצות האצבעות שלהם מדממות. כמו שאנשים נושכים את פנים השפתיים והכוונה שלהם היא לא פגיעה עצמית, הם פשוט עוקבים אחר כפייה לבצע פעולה חוזרת כך גם קילוף השפתיים ואין לי מושג איך תפסיקי תתייעצי עם רופא. או שמציעה שתשמרי על השפתיים שלך כמה שיותר רכות שלא תהיה לך סיבה לקלף.

זה שום דבר. שים משחה מרה בשפתיים ככה שבכל פעם שתרצה לעשות את זה יהיה לך מר בפה עד כדי שתפחד ותמנע מלעשות את זה מרצונך. מניסיון.