4 תשובות
45 50 דקות תלוי
שואל השאלה:
וואו זה די הרבה זמן
מה היא עושה בכל הזמן הזה?
וואו זה די הרבה זמן
מה היא עושה בכל הזמן הזה?
אנונימית
היא מדברת איתך קודם כל כדי להבין מה הם הרגלי האכילה שלך ושל המשפחה שלך ואז את מדברת איתה על מה את רוצה בעצם להשיג מהפגישות איתה.
למשל לאכול יותר ויטמינים או לאכול פחות פחמימות. בעצם כל דבר שמפריע לך.
אני למשל הלכתי למפגש והגענו למסקנה שאני צריכה לאכול יותר קטניות כי זה חשוב מאוד כשאני צמחונית אז היא נתנה לי מתכונים והסבירה לי את החשיבות.
למשל לאכול יותר ויטמינים או לאכול פחות פחמימות. בעצם כל דבר שמפריע לך.
אני למשל הלכתי למפגש והגענו למסקנה שאני צריכה לאכול יותר קטניות כי זה חשוב מאוד כשאני צמחונית אז היא נתנה לי מתכונים והסבירה לי את החשיבות.
40 דק וכמו שרשמו פה, היא צריכה להבין למה פנית אליה, או הרופא הפנה. לרדת במשקל? או לעלות? הפרעות אכילה? או הרגלי אכילה לא בריאים, סכרת.. בנוסף היא בונה איתך תפריט שיהיה לך נוח לעמוד בו.
אם את מתחת לגיל 18 תגיעי עם הורה.
אם את מתחת לגיל 18 תגיעי עם הורה.
באותו הנושא: