אני בת 13 שוקלת 48 גובה 1.60 לא ממש בכושר, כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?

2 תשובות

2000

פרשתי [=

מחשבון bmr יכול להעריך הוצאה קלורית יומית שלך

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

שוקלת 75 בת 13 גובה 1.50 כמה אני צריכה לשקול/להרזות?

גובה 1.50 שוקלת 32, כמה אני צריכה לעלות כדי להיות במשקל נורמלי?

בת 15 גובה 160 שוקלת 54 כמה אני צריכה להרזות?

אם אני שוקלת 120 קילו והגובה שלי הוא 1.63 והאפליקתיה בפלאפון נתנה לי לאכול 2300 קלוריות ביום זה הגיוני?

מי יותר בתת משקל, מישהי שבגובה 1.52 שוקלת 35 או מישהי בגובה 1.62 שוקלת 37?

כמה קלוריות אני יכולה לאכול ביום אם אני שוקלת 50 והגובה שלי הוא 1.52?

כמה קלוריות נערה בת 16 בגובה 1.58 ומשקל 56 צריכה לאכול?

היי, אני כיתה יב שוקלת 50 גובה 1.63 איך הגובה הזה לגיל שלי?

בת 17 גובה 1.60 משקל 39 כמה קלוריות אני צריכה לאכול כדי לעלות במשקל?

בת 13 שוקלת 50 גובה 1.63 כמה אני צריכה לרדת בשביל להיות ממש יפה?

אני בת 21 שוקלת 43 גובה 153. כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום בשביל להעלות לפחות 4 קילו בחודש?