8 תשובות
כן יש לך אנורקסיה תהיה בריא אתה יפה כמו שאתה
שואל השאלה:
איך אנורקסיה? אני במשקל תקין שוקל 68
איך אנורקסיה? אני במשקל תקין שוקל 68
אנונימי
1. אנורקסיה לא קשורה למשקל או איך שאתה נראה, זה קשור לעצמך, הרגלי האכילה ולאיך שאתה רואה את עצמך בלבד
2. אין לנו שום אפשרות וסמכות לקבוע אם יש לך הפרעת אכילה או לא, רק לפסיכולוג/פסיכיאטר/תזונאי מוסמך
3. יש המון הפרעות אכילה. רוב הפרעות האכילה הן כלליות - יש תקופות אנורקסיות, תקופות שהן בינג'ים, בולימיות ועוד
מה שאתה מתאר כרגע זה התקפי בינג' שמתוארות כהתקפי אכילה בלתי מושלטים ללא תחושת שובע או רגשות כלשהן שאחריהן אתה מרגיש אשמה ותחושת פיצוי על מה שעשית
2. אין לנו שום אפשרות וסמכות לקבוע אם יש לך הפרעת אכילה או לא, רק לפסיכולוג/פסיכיאטר/תזונאי מוסמך
3. יש המון הפרעות אכילה. רוב הפרעות האכילה הן כלליות - יש תקופות אנורקסיות, תקופות שהן בינג'ים, בולימיות ועוד
מה שאתה מתאר כרגע זה התקפי בינג' שמתוארות כהתקפי אכילה בלתי מושלטים ללא תחושת שובע או רגשות כלשהן שאחריהן אתה מרגיש אשמה ותחושת פיצוי על מה שעשית
שואל השאלה:
אז זה אומר שכן יש בעיה פה רצינית וייתכן ואני סובל מהפרעת אכילה
אז זה אומר שכן יש בעיה פה רצינית וייתכן ואני סובל מהפרעת אכילה
אנונימי
אני לא מכירה אותך ואני לא מוסמכת בשום צורה שהיא, אבל מאוד רצוי לבדוק את זה
אני מסכימה עם אלה שכתבו מעליי.
האם זו אכילה רגשית? אתה אוכל משעמום או מתחושת עצב, כעס וכו'?
אם כן כדאי לך לטפל בזה עכשיו ותנסה לזכור כל יום שאוכל זה לא מה שממלא את החיים.
תנסה להתעסק בדברים אחרים ואולי תספר לאגם קרוב שיעזור לך להתמודד עם זה.
האם זו אכילה רגשית? אתה אוכל משעמום או מתחושת עצב, כעס וכו'?
אם כן כדאי לך לטפל בזה עכשיו ותנסה לזכור כל יום שאוכל זה לא מה שממלא את החיים.
תנסה להתעסק בדברים אחרים ואולי תספר לאגם קרוב שיעזור לך להתמודד עם זה.
שואל השאלה:
ניסתי לפענח זאת והגעתי ל2 מסקנות ממה זה קורה
שעמום
ושאסרתי על עצמי מאכלים אסורים כמו פיצה,המבורגר שאני לא יכול לשלב אותן בתפריט שלי
לעומת שוקולד או במבה שקל לשלב
זה הבעיה שלי
ניסתי לפענח זאת והגעתי ל2 מסקנות ממה זה קורה
שעמום
ושאסרתי על עצמי מאכלים אסורים כמו פיצה,המבורגר שאני לא יכול לשלב אותן בתפריט שלי
לעומת שוקולד או במבה שקל לשלב
זה הבעיה שלי
אנונימי
באותו הנושא: