מה לאכול בארוחה מפסקת לפני הצום?

בדרך כלל אוכלים דברים כמו עוף, אורז, לחם..
מומלץ ממש בסוף לאכול הרבה ענבים, צימוקים ושקדים זה ממש עוזר במהלך הצום

בשרר עם פסטה

מרק עם איטריות (מאוד משביע) , עוף , אורז , טופו מאוד מומלץ , ירקות בעיקר

מרק?
זה מאוד טוב לפני צום

שווארמה

פחמימה מלאה עם בשר שומני