4 תשובות
נראה לי שכן. בת כמה את?
קודם כל לידע הכללי שלך, כל גופ מגיב אחרת לאוכל שנאכל המספר אפ פעם לא הכי מדויק ולאישה יש 1200 אם איני טועה. וזה בסדר לגמרי.
ברור! 800 קלוריות לא מספיק לכלום את צריכה לפחות 2000 קלוריות ביום, אחרת הגוף לא מקבל את את כל החומרים והאנרגיה שהוא זקוק להם! תאכלי משהו דחוף
קלוריות לא גורמות לשובע, פחמימות מורכבות הן מה שגורמות אותו.
את יכולה לאכול צנצנת סוכר שלמה ועדיין לא תהיי שבעה, כי אין בזה פחמימות.
תאכלי סנדוויץ' (לא עם שוקולד) או מאפה כלשהו, זה ישביע אותך:)
את יכולה לאכול צנצנת סוכר שלמה ועדיין לא תהיי שבעה, כי אין בזה פחמימות.
תאכלי סנדוויץ' (לא עם שוקולד) או מאפה כלשהו, זה ישביע אותך:)
באותו הנושא: