תשובה אחת
אתה ילד קטן אז מה שיהיה לך זה אולי קוביות של שחיף (קטנות ומגעילות) אם אתה רוצה קוביות של אטלט אתה צריך לחכות שנתיים בערך עד שהגוף שלך יתפתח טיפה ויתפוס צורה ואז תתחיל לעבוד על זה
באותו הנושא:
אם אני מתאמן על הבטן כמה זמן אני צריך להתאמן? ( אני מתאמן בערך - 20 דקות ) זה מספיק?
11 בינואר 2013, 19:21