גם לכם אחרי אימון יש כאבים קלים בחזה מידי פעם?

כן!!!

זה תלוי מה עושים באימון.. אם לא היה לך משהו רציני באימון ואתה לא כל כך בכושר אז זה בגלל שהשריר מתאמץ.. וזה בסדר

אם אכלתי או שתית אז כן

כןן

כן

לפעמים

שואל השאלה:
כמה מסכימים איתי אכלתי תסביך שאני חוטף התקף לב אחרי האימון אני מת

לא אבל אחרי אימון שלושה ימים אני לא יכולה להזיז תרגליים

יותר תפוס מאשר כאבים קלים, תפוס בקטע של קושי לפתוח את החזה לצדדים, החזה מרגיש מאוד לחוץ, אבל גורילה פיזדץ חח למי אכפת.
אגב זה לגיטימי, קראתי על זה ו הבנתי את זה מכמה מאמנים שיש כאב שהוא קל ויש כאב שהוא לא אמור להיות, במידה וזה סה"כ קל אז הכל טוב, פשוט תן מנוחה לשריר