אני בדיאטה ואני בתהליך ירידה במשקל, ואכלתי עכשיו גלידה בלי סוכר אבל עדיין גלידה וגלידה זה משמין

היי
להרעיב את עצמך זה לא הפתרון, לא קרה כלום
את יפה כמו שאת תאמיני לי
מחר יום חדש ואת יכולה לנסות עוד הפעם

לאלא אל תרעיבי את עצמך זה בסדר לפעמים לאכול גם משהו מתוק למרות הדיאטה להרעיב את עצמך זה לא פיתרון אם את בתהליך ירידה במשקל ואת עושה גם אימונים זה בסדר

בסדר