מה אבקת חלבון תעשה אם אני בתהליך ירידה במשקל ?

זה בונה את השרירים

אין צורך לקחת אבקת חלבון בתהליך ירידה במשקל. החלבונים הם לבניית השרירים בתהליך העלייה במשקל

זה בונה את השרירים.
נותן להם בסיס לגדול עליו

שואל השאלה:
אני יודעת מה אבקת חלבון עושה אבל מומלץ לקחת אם אני יורדת במשקל ?