התחברות
הרשמה
המאמן שלי מכריח אותי לשתות לפחות יותר מ2 ליטר מים
והבעיה היא שאני פשוט לא סובלת לשתות מים! זה עושה לי בחילה וכאבי ראש (אני יודעת שזה נשמע מוזר ) אבל באמת שאני לא מסוגלת לשתות יותר מאיזה כוס וחצי ביום!!! מה אני עושה??
3 באוקטובר 2021, 20:59
ליטר
שתיית מים
מים
דיאטה
ירידה במשקל
תשובה אחת
תאכלי מזונות שמכילים הרבה מים(אבטיח,מלפפון)
s
space frog
באותו הנושא:
התזונאי שלי מכריח אותי לשתות כל יום לפחות 2 ליטר מים בשביל לרדת במשקל
לגיטימי לשתות כל יום כימעט בקבוע 3-4 פחיות אקסל/זירו ביום? לגיטימי לשתות כל יום בקבוע כימעט לפחות רבע בקבוק וודקה?
אני בדיאטה, כמה ליטר מים ביום לפחות עליי לשתות בכדי להצליח חהרזות מהר?
המאמן שלי מנסה לשכנע אותי להתאמן בחדר כושר במקום להתאמן בבית
אני לא אלכוהליסטית נכון?כל יום לפחות אני חייבת לשתות כוס אלכוהול רק בגלל שרע לי
מה הייתם עושים אם זקן היה נכנס לכיתה שלכם והיה מכריח אותכם לקרוא עמוד אחד לפחות בספר שאתם אוהבים ?
התרגלתי לשתות לפחות כל שבוע (גם כשאני לבד) אבל עכשיו אסור לי לשתות בכלל ואני מתגעגע אני מרגיש משועמם בלי זה, מה לעשות?
עדיף לשתות חצי ליטר מים בבוקר ואז לשתות כרגיל או לשתות לפחות ליטר וחצי ביום?
מה הייתם עושים אם זקן היה נותן לכם ספר והיה מכריח אותכם לקרוא לפחות עמוד אחד ?
אני עכשיו בצום לפני בדיקת דם ,מותר לשתות לפחות מים או שאסור כלום?
כמה מים לפחות צריך לשתות ביום?