אני לא מבינה את זה...באמת שאני לא מבינה..

ראיתי פעם איזה סרטון על זה אבל לא יודעת אם זה נכון, יכול להיות שיש לך עצמות כבדות

זה תלוי בגובה. יש הבדל אם את 1.70 ו6 קילו מעל הגובה לבין אם את 1.60 ו6 קילו מעל הגובה, ולפעמים זה פשוט גנים או מבנה גוף
ושתדעי לך ש6 קילו זה לא כזה דרמטי. עודף משקל דרמטי זה 10/15 קילו מעל הגובה

שרירים שוקלים יותר משומן

עצמות כבידות או מבנה גנטי