לאכול קורנפלקס בבוקר, חביתה בפיתה בצהריים וטוסט בערב זה מספיק?

אני הייתי אומר להחליף את הארוחת צהריים או הערב.
זה קצת הרבה פחמימות ליום אחד.
ארוחת ערב במקום טוסט לאכול ביצה קשה עם ירקות וגביע קוטג אישי

שואל השאלה:
זה קשה לאכול בין לבין, אני מרגיש סתום

שואל השאלה:
סתום מבחינת הקיבה כן?
אני מרגיש אני לא יכול להכניס עוד משהו לפה

לא

בין לבין כזה^

שואל השאלה:
כאילו, כמה עוד אפשר לאכול?

לדעתי צריך עוד