דיכוי תחושת הרעב בדרכים טבעיות - האם יש דרכים טבעיות כדי לדכא את הרעב?

לאכול בריא

רעב הוא נורת אזהרה של הגוף שהוא רעב, אדם הלא חש ברעב יכול חלילה וחס להינזק מתת תזונה.

אימא שלי לוקחת כאלה תרופות אבל זה טבעי כאילו התרופות ללא כימיקלים וכאלה

הכל בראש. הכניסי את עצמך למשטר דיאטטי.

תאכלי מלא פירות
מה דעתך

עדיף לך לא לעשות דיאטה זה ממש לא בריא עדיף לך פשוט לא לאכול דברים משמינים ולעשות ספורט. =)