איך להשמין בפנים?

למה צריך להשמין בפנים?!
בכל אופן תאכל הרבה..=)

אין דרך להשמין בפנים חוץ מלהשמין בכללי- למה להשמין בפנים?

פשוט להתאמן משקולות, בזמן שמתאמנים משקולות אז הכלי דם מתרחבים בכל הגוף
וזה גורם להשמנה בפנים ובעוד מקומות בגוף, מקווה שעזרתי.