התחברות
הרשמה
נשאר לי 349 קלוריות לאכול לארוחת ערב תמליצו לי מה?
18 בנובמבר 2021, 20:44
ארוחת ערב
3 תשובות
טוסט/פסטה/קורנפלקס עם חלב או אם זורם לך אפשר יוגורט עם משהו
6
6TheDevil
פירוץ
חטיף אנרגיה
שייק
P
Perfect meeee
יוגורט
P
Perfect meeee
באותו הנושא:
מה אני יכולה לאכול לארוחת ערב לא סלטט שלא יעבור ת200 קלוריות??
זה בסדר לארוחת בוקר?אני יודעת שזה לא בריא אבל אני מנסה לאכול קצת קלוריות
נשארו לי עוד 400 קלוריות לארוחת ערב וקצת נשברתי ואכלתי 300 קלוריות שוקולד, פשוט לדלג על ארוחת ערב ולאכול מחר בבוקר?
לאכול עכשיו יוגורט 60 קלוריות לארוחת צהריים וארוחת ערב ב7?
מה לאכול לארוחת בוקר בלי הרבה קלוריות?
מה אפשר לאכול לארוחת ערב של 300 קלוריות?
כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?
זה בסדר לאכול לארוחת בוקר מעדן של 130 קלוריות ועוד מעט אני אוכל גם ירקות ?
איזה ארוחה אפשר לאכול ב1800 קלוריות? בארוחה אחת
מה לאכול לארוחת ערב בריא ודל קלוריות?
אכלתי עד עכשיו 500 קלוריות, זה בסדר לאכול פסטה לארוחת ערב?