אתמול שקלתי את עצמי והייתי 46.4 והיום אני 47.1 יש סיכוי שהשמנתי קצת או שאני פרנואיד?

לך תעשה קקי, תשקול כמו אתמול

פרנואיד:)

תמיד עולים ויורדים קצת תלוי אם זה לפני שאכלת, אחרי, ואם היית בשירותים..

צריך לשקול רק בבוקר

נשקלים רק בבוקר ואחרי שעשית פיפוש וקקוש

לא משמינים ביום כמו שלא מרזים ביום.


אלו יכולים להיות הצרכים שאתה עושה, או אוכל שאתה אוכל, או נוזלים, או כל מיני סיבות.

זה בסדר

פרנואיד
ובמשקלים כאלה אין לך בכלל סיבה לדאוג גם אם עלית (בהנחה שאתה מעל מטר 30)

לא משמינים ביום
הגוף שלך מורכב מ70% נוזלים

47 זה שמן???