שירים טובים לשיאים בחדכ במיוחד לדדליפט

חוץ מזה אתה בן 13
אתה לא אמור להרים משקלים כבדים
אתה אמור לעבוד בגיל הזה בעיקר על טכניקה
בגיל 14 אפשר להתחיל לעלות קצת במשקלים אבל בגיל 13 עדיף שלא להרים יותר מידי כבד

מקווה שזה מספיק (כל השירים שכתבתי כאן הם שירי הייפ/מוטיבציה מטורפים) אני מכיר עוד שירים בסגנון אם תרצה:
thanxx- ateez
fireworks- ateez
say my name- ateez
the real- ateez
pirate king- ateez
lit- oneus
no diggity- oneus
valkyrie- oneus
twilight- oneus
luna- oneus
crush & burn- got7
never ever- got7
breath- got7
eclipse- got7
hard carry- got7
not today- bts
we are bulletproof pt.2- bts
no more dream- bts
boy in luv- bts
war of hormone- bts
mic drop- bts
jump- bts
dionysus- bts
on- bts
airplane pt.2- bts
louder than bombs- bts
chronosaurus- stray kids
god's menu- stray kids
domino- stray kids
all in- stray kids
back door- stray kids
thunderous- stray kids
cheese- stray kids
just do it- seventeen
rock with you- seventeen
hit- seventeen
kick it- nct 127
cherry bomb- nct 127
punch- nct 127
regular- nct 127
nct dream- hot sauce
'nct dream- ridin
make a wish- nct u
misfit- nct u
90s love- nct u
universe- nct u
raise the roof- nct u
tempo- exo
monster- exo
obsession- exo
lotto- exo

שואל השאלה:
^^אנונימי
אחי אין באמת סכנה אמיתית להתאמן בגיל 13 בתכלס מותר גם מגיל 6 פשוט חדרי כושר בדרך כלל לוקחים אחריות על אנשים מגיל 14 כי מתחת לגיל הזה רוב המתאמנים לא ישימו על טכניקה

תחפש פלייליסטים בספוטיפיי תכתוב gym או משהו כזה יביא לך מלא אני שומעת אותם באימונים

אני מעדיף להתרכז בתנועה נכונה מאשר בשירים

אני שם שירים של nelly מכניס אותי למוד מטורף

אני לא אמרתי שיש סכנה
רק אתה לא אמור להרים משקלים כבדים בגיל הזה
מגיל 14/15 אפשר להתחיל לעלות משקלים

שואל השאלה:
למה? הרגע הסברתי לך שאין סכנה, וגם אין סכנה לגדילה אם כבר להתאמן יכול להעלות את כמות הטסט שלך.