בנות - שמיתאמנות בחדכ? בנות כמה אתן?

5 תשובות

14

קֵיי לָאָב

19

.Barbie.

17

סתם מישהי פה בסטיפס

19

.JoKe.

14

הכינוי הכי טוב שתראו פה

באותו הנושא:

אתמול התאמנתי בפעם הראשונה בחדכ וכל השרירים תפוסים לי.. מה לעשות שיעבור?

עזרה עם חתיכים בחדכ פליז לענות חחח

אילו סוגי בנות מושכים אתכם בחדכ? (תשתדלו לא שטחי)

כמה פעמים בשבוע צריך ללכת לחדכ בשביל באמת לראות תוצאות?

אני מתלבטת אם להמשיך לעשות אימון על כל הגוף כל פעם בחדכ או

אני מתאמן שנה בחדכ אוכל די טוב לא קורה כמעט שכלום מה הבעיה?

אין לי תקציב לחדר כושר ואני מאוד רוצה להתחטב זה אפשרי בלי חדכ?

אני אחרי אימון של שעתיים וחצי בחדכ המשך למטה

רק מי שמבין, אם עשיתי אתמול אימון גב בחדכ ויש לי מחר אימון כושר קרבי ובשישי אני רוצה לעשות אימון חזה בחדכ

יש פה מישהו שהרזה בלי חדכ או מאמן כושר אישי?

בנות בנות בנות