איך להיות רגועה ולהפסיק להרגיש אשמה על עצם הקיום שלי??

אממ תנסי למצוא דברים שיהפכו אותך שמחה ולעשות דברים מועילים אם זה מה שיעזור אולי תנסי לייצוא מטרה בחיים או משהו אבל לא משנה מה תנסי ליזכור שיש הרבה אנשים שאכפת להם מימך ושאת לא מיותרת.

שואל השאלה:
אני לא מיותרת אבל אני גם לא מושלמת.

אף איד לא מושלם ( אני יודעת שזה קלישאה אבל זה נכון)

אף אחד לא מושלם ואת לא צריכה לגרום לאף אחד להרגיש מרוצה..
אני בטוחה שאת בן אדם מדהים ואת ממש לא צריכה להרגיש אדמה על עצם הקיום שלך! ואף אחד לא מיותר!! אין דבר כזה לא מספיק טוב כל אחד לפי המידה שלו!
את צריכה להיות את זה הדבר היחיד שלא מאכזב אנשים!
מקווה שעזרתי, פה בשבילך❤

באופן אישי אני גם מרגישה ככה מלא פעמים בחיים וזה בסדר