10 תשובות
אני כל כך מבין אותך, אני מרגיש בדיוק אותו דבר
לפי מה שאני יודע זה חרדה חברתית, אבל לא בטוח.
מצטרף לשאלה.
לפי מה שאני יודע זה חרדה חברתית, אבל לא בטוח.
מצטרף לשאלה.
אולי תנסי לאבחן את זה אם יש לך וגם תנסי למצוא דרכים שיעזרו לך להתגבר על זה אם את רוצה.מה בדיוק מפריע לך ?
שואל השאלה:
אורה ושמחה
בעיקר הקטע שאני מרגישה שאני לא מספיק טובה ומרחיקה ממני אנשים ומין הרגשה שפשוט אנשים לא רוצים להיות לידי ואני מעצבנת אותם ולא מעוניינים להיות איתי בקשר, למרות שאני יודעת שאני נחמדה ומצחיקה וואלה אני בנאדם טוב אבל אנשים פשוט לא אוהבים אותי
אורה ושמחה
בעיקר הקטע שאני מרגישה שאני לא מספיק טובה ומרחיקה ממני אנשים ומין הרגשה שפשוט אנשים לא רוצים להיות לידי ואני מעצבנת אותם ולא מעוניינים להיות איתי בקשר, למרות שאני יודעת שאני נחמדה ומצחיקה וואלה אני בנאדם טוב אבל אנשים פשוט לא אוהבים אותי
אנונימית
את חושבת שאולי בגלל חרדה חברתית ?
שואל השאלה:
ניראלי שכן, בקיצור אני צריכה לבדוק אם ישלי חרדה חברתית?
ניראלי שכן, בקיצור אני צריכה לבדוק אם ישלי חרדה חברתית?
אנונימית
אם יש לך את הסימנים לזה, אז יכול להיות שכן, את צריכה ללכת לאדם שיכול לאבחן אותך ולראות אם את חווה חרדה חברתית .
אני מבין אותך, הייתי גם ככה באופן די חזק, עכשיו קצת פחות אבל עדיין, תמיד הייתי הילד הפחות חברותי או המוזר שלפעמים צוחקים עליו וזה היה פוגע בי, גם גרם לי לפחד לדבר אם חברים, אבל אם הזמן התחלתי פשוט לשים ז*ן (שלא יחסמו אותי רק) ולהגיד את מה שיש לי, נראה לי שזו הדרך הכי טובה, וגם תחפשי חברים יותר במקומות שאת מרגישה בנוח, נגיד מהשכונה או מהמגמה שאת אוהבת, אפילו בחוג כלשהו, אבל בסופו של דבר תחברים לאנשים ואת תמצאי את מי שבאמת ראוי להכראה חבר בשבילך
מקווה שעזרתי.
מקווה שעזרתי.
שואל השאלה:
האמת שאני בתהליך כזה של לבנות יותר בטחון עצמי אבל זה עדיין נושא שמפריע לי
האמת שאני בתהליך כזה של לבנות יותר בטחון עצמי אבל זה עדיין נושא שמפריע לי
אנונימית
שואל השאלה:
האמת שאני הרבה זמן חושבת שיש לי חרדה חברתית ואנשים שיש להם או היה להם אומרים לי שזה נראה שיש לי אז כנראה זה הסיבה
האמת שאני הרבה זמן חושבת שיש לי חרדה חברתית ואנשים שיש להם או היה להם אומרים לי שזה נראה שיש לי אז כנראה זה הסיבה
אנונימית
אולי תנסי לבנות ביטחון עצמי או לעשות משהו שיעזור לך להרגיש אחרת ?
באותו הנושא: