יש לי עכשיו מפגש ראשון עם דיאטנית... מישהו כבר היה אצל דיאטנית ויכול לספר לי מה עושים אצלה?

היא מודדת אותך, שוקלת אותך, שואלת אותך למה את רוצה דיאטה..
ושואלת אותך מה סדר הארוחות שלך
ואז היא שואלת מה את אוהבת לאכול
ולפי זה היא נותנת לך תפריט

אני הייתי אצל תזונאית וזה היה בגלל שאני צמחוני אז זה כנראה לא אותו דבר.

תלוי אם זה בשביל הרזיה או שמירה על המשקל הנוכחי.
בתחילה היא בודקת משקל וגובה, ואז לפי הbmi היא נותנת לך תפריט מה את צריכה לאכול בערך בכל יום