איך מפחיתים את הכאב במחזור?

מקלחת חמה,כרית חימום

לשבת בצורת עובר כזה ממש עוזר

אוכלים ושותים תה

כדור, מקלחת, בקבוק חם על הבטן התחתונה

מחממים את הבטן (בקבוק חם, תה, וכאלה)
וגם מקלחת חמה מאוד עוזרת

שואל השאלה:
תודה רבה, אני אציע לה לנסות את זה

גלולות זה הדבר היחידי שמים בו סוף להתייעץ עם רופא אם זה קיצוני

מניסיון הכאבי מחזור שליי קשים

שואל השאלה:
היא אומרת שהיא עשתה הכל אבל שום דבר לא עוזר, היא לקחה כדור לפני כמה שעות ונרגע לה הכאבים, אבל חזר לה הכאבים לפני שעה שעה וחצי

לא כדורים
גלולות !
גלולות אין מחזור בכלל

אני יודעת שאם המחזור מסודר ויודעים מתי מקבלים אז שבוע לפני שמקבלים כדי לעשות ספורט שמחזק את *הבטן* ולהימנע מדברים כמו חלב גבינות ושוקולד.

אם המחזור מסודר*