7 תשובות
זאת בעיה שפסיכולוג יוכל לטפל בה היטב, לא יודע עד כמה כאן יכולים לעזור לך
שואל השאלה:
אני הולכת לפסיכולוגים כבר מגיל קטן... זה לא ממש עוזר..:(
אני הולכת לפסיכולוגים כבר מגיל קטן... זה לא ממש עוזר..:(
אנונימית
טפולים דינמיים או cbt?
כי זה גורם לה לא לאהוב את עצמה ולמצב נפשי ירוד
לפחות ככה מוצג בתאור השאלה
לפחות ככה מוצג בתאור השאלה
לדעתי זה לא תלוי בזה זה תלוי רק בה ובצורת חשיבה שלה
ברור שזה תלוי בצורת החשיבה שלה, לכן אם לא טעיתי היא מרגישה ככה, מתנהגת ככה ורואה בזה בעיה
טפול cbt(טפול קוגניטיבי-התנהגותי) מנסה לשנות את האופן שבו היא מפרשת מציאות כדי שצורת החשיבה החדשה תוליד התנהגויות ורגשות רצויים יותר
טפול cbt(טפול קוגניטיבי-התנהגותי) מנסה לשנות את האופן שבו היא מפרשת מציאות כדי שצורת החשיבה החדשה תוליד התנהגויות ורגשות רצויים יותר
מה הבעיה לא להיפתח ולא לסמוך
באותו הנושא: