10 תשובות
כן
אתחיל**
אתמיד**
אעשה**
ולשאלתך לא יודעת אם 7 קילו אבל כן תרדי במשקל
אתמיד**
אעשה**
ולשאלתך לא יודעת אם 7 קילו אבל כן תרדי במשקל
לחלוטין כן זה תלוי בך
שואל השאלה:
עם יתמיד ממש אז לא ירד 7 קילו עד אז?
עם יתמיד ממש אז לא ירד 7 קילו עד אז?
אנונימית
תנסי יותר מ10 דקות לפחות 20-30 דקות את תגיעי לתוצאה מדהימה., בהצלחה מאמינה בך!!
שואל השאלה:
עם יתמיד ויעשה 20 דקות אימון ייגיע לפס בבטן וירד 7 קילו עד תחילת הקיץ?
עם יתמיד ויעשה 20 דקות אימון ייגיע לפס בבטן וירד 7 קילו עד תחילת הקיץ?
אנונימית
כן
כן חד משמעית
10 דקות זה ממש קצת לדעתי אבל זאת התחלה
הייתי ממליצה לך לקחת מאמן אישי ולבנות תוכנית ככה שתתאמני אימונים משמעותיים יותר 3 פעמים בשבוע עם ארוחות מאוזנות, לא דיאטה
הייתי ממליצה לך לקחת מאמן אישי ולבנות תוכנית ככה שתתאמני אימונים משמעותיים יותר 3 פעמים בשבוע עם ארוחות מאוזנות, לא דיאטה
באותו הנושא: