מאז הצמחונות(3 חודשים) אני רוצה לאכולכל הזמן !!!!!ואני אוכל לא טעים (המשך למטה.)

תעשה מה שאתה חושב לנכון לעשות. אם ליהיות צמחוני לא עוזר לך ורק מזיק לך אז אל תיהיה צמחוני

בעיקרון כשהייתי צמחונות הייתי פשוט אוכלת יןתר דגים ומרקים ככה שלא הרגשתח בחוסר

כשאני הייתי צמחונית הייתי באותו מצב בדיוק כמו שלך, הייתי צמחונית בערך שנתיים ואז כבר הפסקתי כי הבנתי שהאוכל והברזל בבשר היה מאוד חסר לי בגוף

אז אל תהיה צמחוני אם זה לא עושה לך טובה
ובכללי זה שרשרת המזון אין מה לעשות

שואל השאלה:
אבל מרק זה פקסטריאני

אני לא צמחונית אבל אני בקושי אוכלת מוצרי בשר
והאוכל של טבעול ממש טעיםם תנסה

מה?^^^
את מתכננת להיות צמחונית בלי לאכול מרקים?

אני צמחונית כבר ארבע שנים
תחפש בגוגל מתכונים
אתה יכול לאכול המבורגר צמחוני אפילו יש
שעועית גזר ואפונה עם אורז לצהריים זה טעים נגיד
ואם ממש קשה לך תאכל דגים
סורי שהתשובה לא מסודרת בכלל אין לי הרבה כוח

יש כ"כ הרבה סוגי תחליפים, כל כך הרבה ירקות, פירות, דגנים, קטניות וכו שניתן לעשות כ"כ הרבה תבשילים. אני ממליצה להיכנס לאתר של tivoneat ואולי לקבל רעיונות למאכלים.

שואל השאלה:
דגים זה פקסטיראני ^^^

תנסי לקנות ביונד מיט, זה ממש הציל לי את הצמחונות.

ניסית סייטן? תחליף מאוד דומה לעוף

המבורגר ביונד יקר אבל טעים מאוד, שוקולד פנדה תחליף טוב, אם זה באמת מרגיש כמו עינויים וזה יותר חשוב לך מטבעונות אתה לא חייב, אפשר פשוט להפחית בכמות אכילת המוצרים מן החי