מתאמנים כנסו

^ בטן לא בהכרח לרוב יורדת קודם, ואם את עושה גירעון קלורי ואימונים את צריכה להקפיד על הרבה חלבון בכדי לא לאבד מסת שריר, אי אפשר לבחור איפה שורפים את השומן בגלל זה כל כך קשה להיפטר ממנו.

את לא באמת יכולה לבחור איפה ירד לך השומן.
פשוט תעשי תתחת מחוטב ..