אני רוצה לאכול בריא אבל לא אוהבת ירקות ופירות- עזרה לרעיונות של אוכל?

תשובה אחת

לאכול אורז שניצל כאלה

ממצב-

באותו הנושא:

מה כדאי לי יותר לאכול כארוחת בוקר (מבחינת בריאות) סלט ירקות או חביתה?

אני אוכלת בריא ואני לא אוהבת ירקות ופירות מה לאכול

אכלתי היום רק ירקות וכמה ביסים מלחם מה לאכול לארוחת ערב?(בלי משהו חלבי)ושהיה בריא

מה אפשר לאכול אם אני רוצה לרדת במשקל (ואני לא אוהבת ירקות)

זה בריא לאכול סלט ירקות עם מלפפון, עגבניה, גמבה, חסה וביצה קשה עם טחינה מעל?

אני רוצה לאכול ארוחת ערב בריאה אבל נגמרו כל הירקות ויש לחם שאני לא אוהבת מה אפשר להכין? משהו משביע

משהו בריא לאכול?אין לי ירקות בבית חוץ מגמבה ובאלי משהו משביע

לאכול בצל חי בסלט ירקות זה בריא?

מה לאכול לארוחת ערב משהו יחסית בריא בלי ירקות כי אין לי ובלי גבינה?

אני אוכלת בריא.מעלה במסת שריר.האם זה בסדר לאכול פולים,דג,אורז,ירקות?

מה אפשר לאכול טעים ובריא(לא ירקות לא פירות ולא אגוזים) לנשנש כזה