אם אני לא אוכלת במשך יומיים אני ארד קצת במשקל?

את תתעלפי

את תתעלפי מניסיון
לא היה חוויה נעימה

כן.. אבל בבקשה אל תעשי את זה זה לא בריא לגוף

לא

את תרגישי חלשה ועייפה ויש סיכוי שתתעלפי. לא לאכול זה לא פתרון לירידה במשקל, זה אולי יגרום לזה אבל יש לזה גם תופעות לוואי נוראיות, את תרגישי חלשה, את תהיי עייפה, שינויים במצב הרוח, ציפורניים חלשות, שיער נושר ועוד מלא.
אם את רוצה לרדת במשקל, תעשי ספורט ותמצאי לעצמך תפריט בריא שעובד בשבילך. אבל את חייבת לאכול

תהיי חלשה מאוד

כן את תרדי אבל אל תעשי את זה_\/_
את תרגישי נורא.
אל תעשי את זה אהובה❤

לא

זה לא ייתן לך כלום. ואני מקווה שזה בצחוק
אל.

להפך הגוף שלך יהיה במחסור של אוכל ואנרגייה משמע ברגע שאת כן תאכלי הגוף יאגור את כל האנרגיה למצב של חוסר אנרגיה ומה שזה אומר שתשמני

לא.

יש לי מחלת קרוהן וזה אומר שלפעמים יש לי התלקחויות במעי שגורמות לי שילשולים.

פעם שעברה שהייתה התלקחות (לפני כמה חודשים), שלשלתי 20+ פעמים ביום (זה בערך כמו לא לאכול שום דבר כי הכל יצא ברגע שזה נכנס)

תוך 3 ימים הייתי צריך ללכת לבית חולים כי הייתי מיובש רצח וכמעט התעלפתי מחוסר מזון.

האם ירדתי במשקל? כן. מן הסתם. אבל גם הגוף שלי כמעט קרס.
אז עדיף כן לאכול, ולרדת לאט עם דיאטה כמו שצריך וספורט

אם את תרצי לרדת במסה את צריכה לעשות ספורט ולאכול בריא זה הכל ואת תראי תוצאות אם את צריכה עוד עזרה בנושא את יכולה לרשום לי הודעה אנסה לעזור לך בדרך הכי בריאה שאפשר:)

ברגע שאת לא אוכלת הגוף שלך לוקח שומנים, מתוך מנגנון השרדות...זה יעשה את הפעולה ההפוכה בדיוק

אל תעשי את זה זה לא בריאא

בבקשה לא לנסות את זה :)
מיותר מיותר מיותר
זה יכול לעשות בדיוק את ההפך ולפגוע בך.

לא, מספיק כבר לחשוב איך להרוג את עצמך

בעיקר משקל מים..

וגם תמותי

לא. את לא תרדי הגוף שלך פשוש יקרוס ויאגור נוזלים. וחוץ מזה זה ממש לא בריא לא לאכול יומיים אל תעשי את זה אם את רוצה לרדת במשקך תעשי את זה עם ליווי של מישהו מקצועי

לא

הבנתי שהגוף אמור לאגור את הנוזלים שיש לך בגוף אז להפך את לא תרזי ותראי יותר מלאה (ככה הרופא אמר לי כשאני התחלתי ככה)

את תגיעי לבית חולים
אל תעשי את זה

אל תצומי, מיותר

זאת חשיבה לא טובה

את אולי תרדי טיפה ואז כשתתחילי חאכול תעלי הכל בחזרה ואולי גם יותר.
אל תעשי את זה לעצמך זה נורא
ומי שאמר שצום זה בריא, באף מחקר לא כתוב שלצום יומיים זה בריא.
אני מכירה הרבה אנשים שעושים יום צום בשבוע בליווי של רופא ותזונאי מסיבות בריאותיות אבל ממש לא כמה ימים. זה אשכרה הורס את הגוף ואת הנפש

לא, ואפילו תעלי כי הגוף יכנס למצב הישרדותי ויאגור שומן

ואז אחרי זה את תחזרי לאכול ותהיי רעבה אז תאכלי יותר ותשמיני יותר.. זה ממש לא הפתרון.
הפתרון זה לאכול בריא בלי דיאטות מוגזמות ולהתאמן.

את רק תעלי במשקל,שהגוף רגיל למשהו ובמכה אחת זה משתנה הוא עושה בדיוק את ההפך,תזהרי ומבחינה בריאותית זה על הפנים ישר למיון!

אל תרעיבי את עצמך.. אם את עד כדי כך לא אוהבת את עצמך ושום דבר לא עוזר.. תתאמני

לא, הגוף שלך יתחיל לשמור אנרגיה מכל דבר קטן שאת מכניסה לגוף ואז הכל פשוט ייאגר אצלך- הבנת למה התכוונתי?

אם תעשי את זה את ליום יומיים תרדי ואז בוות אחת תשמיני כפול

לא אל

מה הקשר להתעלף אנשים? כאילו ברור שיש סיכון אבל זה לא חד משמעי.. אני לא התעלפתי.
כן את תרדי במשקל אבל תעלי הכל בחזרה מהר.. פשוט בזבוז זמן.. בתור מישהי שעשתה את זה פעם(הפרעות אכילה)..

כן וזה בריא לעשות את זה פעם ב

כנראנ שתמותי לפני