מישהי שמביאה תפריט אישי ותוכנית אימונים ב 2,200 שקל וליווי של חצי שנה זה נחשב הרבה???

כן

אל תלכי לדברים האלה כולם טמבלים למדו 3 חודש בווינגייט וחושבים שהם מאמנים

אם את מתאמנת אצלה בחדר כושר או משהו זה משתלם כי לחברה שלי בחצי שנה זה 3000 ועכשיו העלו לה ל3810 אבל אם את לא מתאמנת אצלה אז זה נחשב ממש הרבה לדעתי ולא כדאי

אמאלה מה , ברור שכן
עדיף לך כבר ללכת לדיאטנית / תזונאית ולהיכנס לגירעון קלורי במעקב של אחת מהן