התחברות
הרשמה
אכלתי עם חברות חתיכת ברואניז (ממש קטנה) וקצת צ'יפס אז לוותר על ארוחת הערב?
אכלתי היום:
כריך עם ריבה וחמאת בוטנים (פרוסת לחם אחת, לחם חום)
חטיף שוקולד
סלט ועוף
סניקרס
(הצ'יפס והבראוניז)
21 במרץ 2022, 20:20
ארוחת ערב
תזונה נכונה
ערך קלורי
4 תשובות
לא, זה בעיקר דברים לא בריאים. כדאי שתאכלו ארוחת ערב מאוזנת ובריאה.
ב
בולת עץ
לא לוותר
ל
לוֹקִי
לא.
כ
כבר לא.
לא
א
אנונימי12ד
באותו הנושא:
אכלתי עכשיו חתיכת עוגה של 66 קלוריות ועוד 10 חתיכות קטנות כאלה של רולדת תמרים ואגוזים ולא אכלתי היום כלום...
אכלתי היום 500 קלוריות + חתיכת עוגת שוקולד קטנה ואיזה 5 ענבים סבבה?
אכלתי היום 3/4 גחנון 2 כפיות סלט ביצים ופל בלגי וחתיכת עוגה קטנה..
אכלתי חתיכת שניצל מאוד קטנה בשעה 1 אני יכולה לאכול חלבי?
אם אני אכלתי חתיכת בשר קטנה אני עדיין צריכה לשמור 6 שעות ?
אכלתי עכשיו ביצה והרגשתי חתיכת קליפה קטנה ובלעתי את זה יקרה לי משהו?
אם אכלתי ממש טיפה חתיכה קטנה של בשר בקר ועברו שעתיים אני יכולה לאכול חלבי?
פאק אני ממש רעבה אבל אכלתי חתיכה קטנה של עוגה ושקית קטנה של דוריטוס..מה ישלי?
אכלתי היום 2 טוסטים 2 כפות גבינה ו6 ערגליות וחתיכת עוגה קטנה ומלפפון זה הרבה לדיאטה ?
אכלתי היום חצי מצה 3 חתיכות קטנות של תפוח אדמה ו2 קציצות ירק קטנות זה סבבה?
אכלתי חתיכה ממש ממש קטנה של עוגת שוקולד זה כל כך נורא?(אני בדיאטה)