התחברות
הרשמה
לאכול מעדני חלבון עוצר גובה?
דחוף
24 במרץ 2022, 12:43
חלבונים
3 תשובות
לאלא ממש לא זה אפילו עוזר
י
יא אללה איזה דגים
לא
$
$$shutupyoua
ממש לא
מי אמר לך את זה?
י
יֶלֶד פֶּלֶא
באותו הנושא:
אז לאכול מעדן או לא לאכול מעדן?
זה סבבה לאכול ישר אחרי אימון מעדן חלבון?
אני רצה 6km ביום, כמה ג' חלבון אני צריכה לאכול ביום ולמה אני צריכה לאכול חלבון?
לאכול עכשיו מעדן עם פצפוצי שוקולד או לישון ולפנטז על מעדן עם פצפוצי שוקולד?
מה כדאי לאכול ציפס בתנור או מעדן (אכלתי תאמת היום מעדן ) ???
אני צריך לאכול את החלבון אחרי האימון או כל היום לאכול את הכמות חלבון שאני צריך?
זה נראה לכם הגיוני לאכול לארוחת בוקר של חיטוב: מעדן 20 גרם(טרום בוקר)+ חטיף חלבון 37 גרם חלבון(בוקר)??
אפשר לאכול מעדן חלבון לפני הליכה או שחייב אחרי הליכה?
חייבת המלצה ליוגורט/מעדן לאכול אחרי אימון אינטנסיבי עם הרבה חלבון
משקה חלבון ומעדני חלבון הם טעימים??
אם אני בדיאטה זה טוב לאכול לארוחת בוקר מעדן חלבון ו2 ביצים? זה לא יותר מידי בהמשך.היום אני יאכל פזטה וטונה ודברים כאלה
