מידע על שמן זית - תנו לי מידע קצר על שמן זית בבקשה. תודה.

לשמן הזית סגולות בריאותיות רבות. בין היתר, הוא מאזן את רמת לחץ הדם והכולסטרול ומונע התקפי לב; מונע מחלות רבות כגון סרטן המעי-הגס וסרטן השחלות; הוא מועשר בוויטמיןe ובשל כך מצעיר את הגוף ובריא לעור הפנים והגוף. כדי ליהנות מכל היתרונות הללו מומלץ קודם כל לבלוע כפית שמן זית בכל בוקר.

עדיף שמן זית מכבישה קרה ועם חותמת של מועצת הזיתים על מנת ליבדוק שהוא אכן אמיתי ולא מזוייף
למרות שהוא בריא מאד אין להגזים לאכול ממנו בשל חומציות גבוהה שיש בשמן ןלכן כדאי ליבחור עם חומציות פחותה
כל שמן קנולה או זית צריך בגבול טעם שמבחינה בריאותית לא יעשה לנו שומנים בדם
הגוף שלנו הוא כמו כיור אם תישפוך בכיור לא משנה איזה סוג של שמן או קפה בהתחלה המים יזרמו יפה ואחר כך יהיה בו עם הזמן סתימה
כך גופינו שמן לא בצורה מבוקרת יכול לעשות היסתידות עורקים זה הסביר לי רופא כליי דם

כנסי לאתר יד מורכאי על מנת לקבל מידע על שמן זית או כיתבי בגוגל שמן זית ותקבלי הרבה אפשרויות

ובנוסף ראה טיפים רבים וטובים בתגית "שמן זית".