בן 17, מפחד מאוד ממחלות והעיקר סרטן. מה יכול להרגיע אותי?

אני גם פעם נורא פחדתי ממחלות, בקטע מוגזם.
כשהיה פוליו בארץ ב2014 פשוט לא ישנתי יומיים, חשבתי שאני אמות מוות אכזרי.
התחלתי לראות אנטומיה של גריי וזה פשוט תיקן אותי, ואז קראתי אשמת הכוכבים ואז הייתה קורונה.
ועכשיו אני כבר לא מפחדת.
וגם נכנסתי לבית חולים ממש בתחילת הקורונה וכמעט מתתי מפחד, אבל נראלי זה עזר.

ללמוד איך להימנע מסרטן. לא לאכול מונסודיום גלוטומט, צבעי מאכל וe למיניהם, ולהימנע כמה שיותר מחלב מפוסטר, פרבנים וסולפיטים בשמפואים ומוצרי וטיפוח.. יש עוד רשימה ארוכה...

וגם להימנע מלאכול במבה בתדירות גבוהה ככל האפשר, יש שם חומצה פולית גבוהה.

אני נמנע מכל זה ואני לא חי בפחדים וחרדות^ זה מרגיע אותי לדעת שאני נמנע ובריא.

זה לא נכון מה שאת אומרת, אני ההוכחה.

גם אני עברתי את השלב שלו וזהו, התגברתי. אין יותר רגוע ממני כשאני מנוע מהדברים האלה. הנפש שלי לא פגועה. להפך, חרדות מגיעות מהלא נודע ומחוסר שליטה...כשאתה שולט במצב אתה לא מפחד.

יש נראלי כדורים להרגעה

סקס

אני יכולה להסביר לך על המחלות ואיך מטפלים וזה אולי ירגיע אותך

אני גם ממש פוחדת מיזה להתחשב בעובדה שכולנו יכולים לחלות במחלה הזאת וזה משנה את החיים של הבן אדם בן רגע

אני גם היפוכונדרית

להיות עם חברים ולצאת מהבית מאוד עוזר לי

לעשות דברים שמאחיקים אותך ממחלות ואז תצליח אולי להתגבר על זה .
אהל יד אנשים שלא מתגברים על זה יש כל מיני "קורסים" שמפלים מזה כמו קורס מפחד מכלבים.

ההבנה שכלום לא משנה ולבזבז את החיים היקרים שלנו על דאגה או שטויות זה חבל, שום דבר לא אמור להלחיץ אותך ותחיה את חייך במלואם

תבדוק אם יש במשפחה שלך היסטוריה של סרטן כי בלי זה סיכוי נמוך שתידבק.

תשמור על אורח חיים בריא. דודה שלי חלתה שנה שעברה בסרטן ובגלל שהיא שומרת על אורח חיים בריא מאוד (למשל ספורט, תזונה נכונה, שקט נפשי...) לא היה קשה לה כמו לרוב האנשים בזמן המחלה והטיפולים. אם תיהיה בריא אתה תדע שהגוף שלך חזק מספיק כדי לרפא את עצמו במידת הצורך.

מה את אומרת לו קרם הגנה זה מסרטן^^^

אל תקח כדורים, אני לא מבינה בזה אבל אתה לא צריך כדורים רק כי אתה מפחד ממחלות, פשוט תלמד קצת על מחלות ואיך להמנע מהן תאכל בריא ותעשה ספורט
אין לי שמץ של מושג מה ירגיע אותך כי אני לא מפחדת מזה בכלל '-'