4 תשובות
זה השלבים
ואז את עולה במשקל כי יש לך שרירים שוקלים יותר
ואז את עולה במשקל כי יש לך שרירים שוקלים יותר
כן בטח
כן, יש לך הליכונים אופניים וכאלה להרזות , ומכשירים בשביל להתחטב.
ברגע שאת עושה תרגילי כח הגוף מתחטב גם אם לא תרזי
באותו הנושא: