היי,יש לי אנורקסיה והדיאטנית שלי אמרה לי לאכול נודלס,ואני אוהבת אבל ממש מפחדת..אם אני אוכל היום לצהריים נודלס שהוא

לא

לא, הכל בסדר :)

את לא תשמיני מנודלס, תזכרי שזה עובר במערכת העיכול והגוף שלך מעכל רק את מה שהוא צריך ואת השאר הוא פולט החוצה, את עושה לגוף שלך רק טוב כשאת אוכלת, תאכלי ותהני מזה ואם לא תרגישי טוב עם זה פשוט תעשי ספורט, ככה גם תרדי בדרך בריאה ולא תפגעי בעצמך וגם תאכלי מה שאת רוצה, בתאבון❤❤❤

שואל השאלה:
^ תודה❤ אבל הבעיה שאסור לי לעשות ספורט,כי אני רק יורדת ויורדת והדיאטנית שלי לא מסכימה

את יורדת כנראה כי את לא אוכלת מספיק או אוכלת במאזן קלורי שלילי, אם תאכלי מסודר ובארוחות מלאות ותתרגלי לזה תוכלי לדבר עם הדיאטנית שלך על להתחיל לעשות ספורט, ספורט יגרום לך להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמך, תדברי עם הדיאטנית שלך כדי לנסות להתחיל עם זה לאט לאט

פשוט תאכלי ותהני (:
אל תחשבי יותר מידי ...

שואל השאלה:
^^ תודה רבה,באמת.המשך יום טוב❤

אני יודעצ שזה קשה וזו התמודדות אינסופית וגם אני עוברת אותה אבל מאמינה בך שתצליחי!! גם אם לא את כל הצלחת זה גם בסדר, זה צעד קטן שבעצם הכי גדול שיש למטרה.
מקווה שנהננת מה נודלס❤
ורציתי לשאול את מטופלת בפרטי?