אבוקדו זה טוב לאכול לאחת שרוצה לרדת במשקל?

אבוקדו זה טוב לכולם.. זה משביע מלא סיבים תזונתיים ואין בו הרבה קלוריות

אבוקדו זה מקור שומן בריא. את יכולה בכיף לקחת אחד ביום. אפילו יותר. הכול תלוי בערכים, רק לא להגזים

לא בכמות גדולה מידי

לא.. יש בזה מלא קלוריות
אבל זה בריא ברמות וחשוב לאכול את זה