קשה לי לאכול מעדן של הפרו 20 ואני צריכה בשביל להעלות במשקל וחלבונים איך לסיים אותו?

לאט לאט
את לא חייבת הכל מהר
את יכולה לעשות הפסקות בין לבין

לא בכוח, תחכי קצת ותקחי קצת כל כמה דקות

אל תאכלי אותו... תוכלי כשאת רעבה - תקשיבי לגוף שלך

תאכלי בקצב שלך
קחי תזמן
את יכולה גם לקחת אפילו כפית קטנה זה יכול לעכל עליך

גם לי קשה ולוקח לי זמן לפעמים
אני בדרך כלל מעדיפה לקנות משקה חלבון ואז אפשר לשתות אותו דיי מהר
(במיוחד המשקה שיצא בטעם לימונדה שאני מסיימת דיי מהר)