התחברות
הרשמה
הרגליים שלי רועדות אחרי אימון ראשון,זה בסדר?
24 באפריל 2022, 22:53
רגליים
רעידות
אימוני כושר
3 תשובות
כן.
ה
הַמְּפַקֵּד
כן הגיוני
ל
ליהיא.
ברור, גם אחרי אימון 2000 זה בסדר.
זה רק אומר שבאמת התאמצת.
ר
רעננה
באותו הנושא:
למה תמיד אחרי אימון רגליים, הרגליים שלי רועדות. ?
תקשיבו עשיתי אימון וכל הרגליים שלי רועדות מה זה אומר ?
מה זה אומר שרועד לי הרגליים אחרי אימון?
למה הרגליים כל כך רועדות אחרי ס*ס?
למה הרגליים שלי רועדות באמצע אימון ספורט? זה נורמאלי?
הרגליים שלי ממש תפוסות- זה מרגיש כמו אחרי אימון ....
היה לי אימון אתמול ולפני יומיים והרגשתי באמצע האימון שהרגליים שלי רועדות והמשכתי להתאמן וכואבות לי הרגליים בשריר הלמעלה
זה נורמלי אחרי שעשיתי אימון כואבות לי הרגליים
עשיתי אימון לטוס*ק ויום אחרי נתפסו לי הרגליים
אם לפני יומיים עשיתי אימון רגליים ויום אחרי עשיתי רק ידיים בלי רגליים בכלל
ידיים רועדות אחרי אימון מה אומר?