9 תשובות
10
אבל לא בריא
אבל לא בריא
40
תלוי בך
20
קיצור קיבה
40 לא אפשרי בשום צורה גם אם תקיאי.
אולי בין 7-10
וגם את זה את תעלי חזרה כפול אחרי כמה זמן, חבל.
אולי בין 7-10
וגם את זה את תעלי חזרה כפול אחרי כמה זמן, חבל.
זה תלוי בך
תלוי במשקל הגוף שלך ובכמה פעילות, בצורה בריאה אפשר עד 1/2 קילו בצורה רעה אפשר עד 10 בערך, אבל זה לא בריא בשיט ועדיף לעבוד חכם ונכון
באותו הנושא: